Ziua Internațională a Yoga 2026 – Clase gratuite la House of Aya
Două sesiuni gratuite de yoga pe 21 iunie, în nordul Bucureștiului
Există zile care ne amintesc să încetinim ritmul, să respirăm mai profund și să ne reconectăm cu noi înșine. Ziua Internațională Yoga, celebrată anual pe 21 iunie, este una dintre ele.
La House of Aya, credem că yoga este mai mult decât o practică corporală. Este un moment de prezență, de echilibru și de conectare cu corpul, mintea și energia noastră. De aceea, ne bucurăm să marcăm această zi specială oferind două clase gratuite de yoga într-unul dintre cele mai liniștite studiouri de wellness din București, în nordul orașului.
Eveniment: 21 iunie, două sesiuni gratuite de yoga
Pe 21 iunie te invităm să ni te alături pentru una dintre cele două clase organizate la House of Aya:
- Clasa de yoga de la ora 12:30 — Maximum 6 participanți
- Clasa de yoga de la ora 14:30 — Maximum 6 participanți
Pentru a păstra atmosfera intimă și atenția acordată fiecărui participant, numărul total de locuri disponibile este de doar 12.
Cui se adresează?
La aceste clase pot participa atât persoanele care practică yoga în mod regulat, cât și cei care își doresc să descopere această experiență pentru prima dată.
Nu contează nivelul de experiență. Contează doar dorința de a-ți oferi câteva momente de liniște, mișcare conștientă și reconectare.
De ce să practici yoga la House of Aya?
Practica Yoga aduce beneficii atât corpului, cât și minții. O practică regulată poate contribui la:
- reducerea stresului și a tensiunii acumulate;
- îmbunătățirea flexibilității și mobilității;
- creșterea nivelului de energie;
- o mai bună concentrare și claritate mentală;
- dezvoltarea unei relații mai armonioase cu propriul corp.
Iar atunci când practica are loc într-un spațiu ce te conectează și cu natura, experiența devine cu atât mai specială.
Cum te înscrii la acest eveniment de yoga?
Participarea este gratuită, însă locurile sunt limitate. Pentru rezervare, ne poți contacta:
- prin mesaj pe Instagram la @houseofaya.manifest
- telefonic la 0771 444 554
Te așteptăm la House of Aya
Ne găsești pe Strada Madrigalului nr. 58, București, într-un sanctuar de wellness dedicat stării de bine, amplasat pe malul Lacului Băneasa.
Pe 21 iunie, oferă-ți timp pentru tine. Vino să sărbătorim împreună Ziua Internațională Yoga prin mișcare, respirație și momente de prezență autentică.
Locurile sunt limitate la 12 participanți, așa că îți recomandăm să îți rezervi locul din timp.
Vino să experimentezi Lagree
Descoperă The Core Temple